有近視眼的人如何通過(guò)飲食改善視力？
女 | 28歲 2022-01-24 11:21:19
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我從高中的時(shí)候起就出現(xiàn)了近視眼的情況，這么多年來(lái)一直戴著眼鏡，最近感覺(jué)自己的眼睛可能是長(zhǎng)時(shí)間戴眼鏡，都有點(diǎn)變形了，特別的丑，所以想飲食來(lái)調(diào)理一下視力。
想得到怎樣的幫助：有近視眼的人如何通過(guò)飲食改善視力？
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2022-01-24 11:23:55 我要投訴
您好，眼睛的變形并不是由于佩戴眼鏡造成的，而是由于近視眼本身所引起的，因?yàn)樵诮暡粩嗉由畹倪^(guò)程中，眼軸會(huì)逐漸變長(zhǎng)。平時(shí)生活的話，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，最關(guān)鍵是不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每天要保證至少兩個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。
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