已是近視了，應(yīng)該怎么預(yù)防呢？

      檢查一下是真性的還是假性的,希望我的回答對你有所幫助.有什么不明白的,歡迎您再次提問.祝身體健康.

      盡量避免疲勞用眼，不要太近距離看東西，多到戶外活動等

      病情分析：
      根據(jù)你的描述近視眼的預(yù)防重在平時保護(hù)上，主要是科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見：
      具體主要是保證用眼環(huán)境，光線充足，用眼一段時間需要休息5-10分鐘。另外注意用眼距離。
      以上是對“已是近視了，應(yīng)該怎么預(yù)防呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      已經(jīng)近視了還預(yù)防啊現(xiàn)在想想怎么保健吧，注意用眼不要疲勞，要講衛(wèi)生，少看電腦，注意距離，以看清楚為好
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常到高一點(diǎn)的地方往遠(yuǎn)處望盡量盯住最遠(yuǎn)處自己能看到的物體認(rèn)真地看仔細(xì)地看努力去看清它的細(xì)節(jié)（經(jīng)常）這樣不僅能預(yù)防還能治愈不過剛開始會較難堅(jiān)持因?yàn)閯傞_始遠(yuǎn)處的那個物體是怎么也看不清楚的看久了會煩所以要堅(jiān)持在看完書、上完課、看完電視、上完網(wǎng)等有損視力的事后一定要做這件事但是盯也不能盯得太久要偶爾向遠(yuǎn)處的四周掃望一下再看看稍微近一點(diǎn)的事物然后再接著去看那個物體（拿下眼鏡光著眼看）

      病情分析：
      預(yù)防近視眼,要注意以下幾點(diǎn)：①要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離.②看書與寫字時,光線應(yīng)適度,不宜過強(qiáng)或過暗,光線應(yīng)從...
      指導(dǎo)意見：
      治療近視眼還是自己多注意才行,比如坐姿要端正了,眼睛疲勞了就要休息之類的,多看看綠色植物.指導(dǎo)意見：近視這個問題,如果以上患上,就...

      病情分析：
      預(yù)防近視眼,要注意以下幾點(diǎn)：①要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離.②看書與寫字時,光線應(yīng)適度,不宜過強(qiáng)或過暗,光線應(yīng)從...
      指導(dǎo)意見：
      治療近視眼還是自己多注意才行,比如坐姿要端正了,眼睛疲勞了就要休息之類的,多看看綠色植物.

      病情分析：
      治療近視眼還是自己多注意才行，比如坐姿要端正了，眼睛疲勞了就要休息之類的，多看看綠色植物。
      指導(dǎo)意見：
      近視這個問題,如果以上患上,就不能完全治愈了,即使用激光矯正的方法也是會有一定影響的.我想,保持視力的最好方法,就是不要用眼過度,少看電視,和電腦,多運(yùn)動,多吃些肝臟類事物,
      以上是對“已是近視了，應(yīng)該怎么預(yù)防呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！