準(zhǔn)備十六歲了才一米五

女 | 15歲 2022-01-24 13:29:06 2人回復(fù) 來(lái)自北海市

健康咨詢描述：我十二歲的時(shí)候就148了十六歲才一五零，想問(wèn)一下我是不是不能長(zhǎng)到160了，現(xiàn)在十五歲，再過(guò)一，二個(gè)月我就十六歲了

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2022-01-24 14:15:01 我要投訴

這個(gè)是由多種因素導(dǎo)致的，所以目前來(lái)看還不能明確到底能不能長(zhǎng)到1米6，需要看一下父母雙親的身高是怎樣的，一般每個(gè)人的身高體重外貌特征都跟遺傳因素有直接關(guān)系，當(dāng)然了，后天營(yíng)養(yǎng)以及生活環(huán)境也會(huì)影響到可以適當(dāng)?shù)亩嗵K或者打打籃球，多做一些跳躍運(yùn)動(dòng)，并注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

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2022-01-24 14:10:15 我要投訴

你的年齡才16歲，我認(rèn)為當(dāng)然還有很大的長(zhǎng)高的空間，完全是不需要去擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題，平時(shí)要注意飲食，要營(yíng)養(yǎng)豐富，多喝牛奶，同時(shí)可以吃一些維生素D3，有助于體內(nèi)鈣的吸收，最終有助于長(zhǎng)高