患有近視眼要注意哪些問(wèn)題??？

男 | 20歲 2022-01-24 11:20:23 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我的近視眼是越來(lái)越嚴(yán)重了，我就是很想做治療的了，但是我的心理也是比較的擔(dān)心治療的效果呢，這平時(shí)治療就不知道要注意什么比較好呢。

想得到怎樣的幫助：患有近視眼要注意哪些問(wèn)題啊?

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2022-01-24 11:22:21 我要投訴

      病情分析：
      您好，近視與遺傳因素有一定的關(guān)系，但與燈光照明不足，閱讀姿勢(shì)不當(dāng)，長(zhǎng)期近距離工作較久等有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議改善生活工作學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，用眼一個(gè)小時(shí)，至少休息15分鐘，并進(jìn)行遠(yuǎn)眺，不要躺在床上看書(shū)和看手機(jī)，經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素a，多吃胡蘿卜和動(dòng)物肝臟。