健康咨詢描述: 容易感冒。最近兩年發(fā)現(xiàn)自己很容易感冒,稍微不小心就感冒本人還有過敏性鼻炎一旦感冒就很難受,自己最近睡眠也不怎么好了。請問是不是自'抵抗力不行了該怎么樣才能使自己變好呢。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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