糖尿病如何控制和疫防，與及食譜！
健康咨詢描述： 血糖過(guò)高，全身無(wú)力，上葉下泄！水腫！夜里失眠，視力較低，心慌膽小！
曾經(jīng)的治療情況和效果： 吃過(guò)好多種降血糖和降壓的藥！
想得到怎樣的幫助：如何控制血糖的穩(wěn)定性~與及如何降血糖~？麻煩了，謝謝！
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您好，您這種情況應(yīng)該和血糖過(guò)高都有直接的關(guān)系，首先應(yīng)該檢查空腹血糖以及三餐后兩小時(shí)血糖，最好同時(shí)檢查糖化血紅蛋白。如果血糖比較高的話，最好使用降糖藥物，平時(shí)不要攝入過(guò)多的碳水化合物，可以多吃蔬菜和瘦肉，平時(shí)還要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)降低血糖是有好處的。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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