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本人女，今年30歲，上個月辟谷減肥還有20天不吃晚

女 | 30歲 2022-01-24 07:26:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 你好，本人女，今年30歲，上個月辟谷減肥還有20天不吃晚飯，瘦了7斤后來恢復(fù)飲食后反彈了兩斤，后來又運動減肥，最近我好像食欲不是特別好，也沒有說控制飲食，但是體重每天都有瘦，我一米六六，之前是辟谷后加反彈回來的體重是116斤，現(xiàn)在是114.我會不會有什么問題啊，以前是120斤

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陳婷
陳婷 山西省心血管病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 視神經(jīng)炎,白內(nèi)障,結(jié)膜炎,青光眼,角膜炎,糖尿病視 幫助網(wǎng)友：12888稱贊：11
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2022-01-24 07:30:35 我要投訴

      病情分析：
      您好，一般情況下單純的采用藥物以及飲食控制的方法，很容易出現(xiàn)反彈的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在控制飲食的基礎(chǔ)上配合每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，才能達(dá)到保持體重的效果。
      

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