腳踝扭傷將近兩個(gè)月還是有腫
男 | 19歲 2022-01-23 23:52:42
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健康咨詢描述： 扭傷快兩個(gè)月了腳踝有腫單腳用力跳會(huì)疼平常還是有打籃球等請(qǐng)問是什么原因要怎么治療能自愈嗎？
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2022-01-23 23:56:51 我要投訴
扭傷以后主要是韌帶的軟組織損傷，前期的休息是非常關(guān)鍵的。如果早期休息不夠徹底，經(jīng)常帶著疼痛或者是帶著損傷不斷的進(jìn)行大量走路。二次運(yùn)動(dòng)就容易造成腫脹持續(xù)出現(xiàn)。所以現(xiàn)在還是要繼續(xù)的嚴(yán)格休息，停止體活動(dòng)，每天熱水泡腳，活血舒筋，貼膏藥比如白脈軟膏消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，
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