老年人關(guān)節(jié)疼的原因較為復(fù)雜,常見的有骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)滑膜炎等。
1. 骨關(guān)節(jié)炎:隨著年齡增長,關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛??赏ㄟ^減少關(guān)節(jié)負(fù)重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、物理治療及藥物治療緩解癥狀。
2. 骨質(zhì)疏松:鈣流失使骨密度下降,骨骼變脆弱,易引起關(guān)節(jié)疼痛。補(bǔ)充鈣劑和維生素D、適當(dāng)曬太陽、進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療有助于改善。
3. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎:自身免疫性疾病,關(guān)節(jié)滑膜炎癥,出現(xiàn)疼痛、腫脹。需使用抗風(fēng)濕藥物、免疫抑制劑等進(jìn)行治療。
4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎:關(guān)節(jié)受過外傷,如骨折、脫位等,愈合后可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎。治療方法包括休息、理療、藥物治療,嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。
5. 關(guān)節(jié)滑膜炎:關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥,引起疼痛。治療需根據(jù)病因進(jìn)行,如抗感染、休息等。
老年人關(guān)節(jié)疼需要引起重視,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。在日常生活中,老年人要注意關(guān)節(jié)保暖,避免過度勞累,適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。