金銀花和菊花泡水喝具有清熱解毒、疏散風熱、清肝明目、抗菌消炎、緩解咽喉腫痛等作用。
1.清熱解毒：金銀花和菊花都有清熱解毒的功效，可清除體內熱毒，有助于緩解發(fā)熱、口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。
2.疏散風熱：對于外感風熱引起的感冒、發(fā)熱、頭痛等癥狀，金銀花和菊花泡水喝有一定的緩解作用。
3.清肝明目：菊花具有清肝明目的作用，與金銀花搭配泡水喝，對眼睛疲勞、干澀、視力模糊等有一定的改善效果。
4.抗菌消炎：金銀花和菊花可能具有一定的抗菌和抗病毒作用，但目前還需要更多的臨床數(shù)據(jù)來證實其效果，對多種細菌和病毒有一定的抑制作用，可增強人體的抵抗力。
5.緩解咽喉腫痛：金銀花和菊花泡水喝對于咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀有一定的緩解作用，能夠減輕喉部炎癥。
金銀花和菊花是偏涼性的草藥，脾胃虛寒的人不宜經?；蜻^量飲用。建議適量飲用金銀花和菊花泡水，具體飲用量需根據(jù)個人體質和情況而定，如有不適或癥狀加重，應及時就醫(yī)。
