長期關(guān)節(jié)痛可能由多種原因引起，包括勞損和創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等。
1. 勞損和創(chuàng)傷：長期過度使用關(guān)節(jié)、運(yùn)動損傷或意外創(chuàng)傷等，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶拉傷等。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可進(jìn)行物理治療，如熱敷、按摩等，緩解疼痛。
2. 骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)增生是主要原因。多見于中老年人，肥胖者更易發(fā)病?？赏ㄟ^減輕體重、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療等緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
3. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，可累及全身多個(gè)關(guān)節(jié)。需使用抗風(fēng)濕藥物、免疫抑制劑等進(jìn)行治療，同時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖。
4. 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積。要控制飲食，減少高嘌呤食物的攝入，多喝水，必要時(shí)使用降尿酸藥物。
5. 感染性關(guān)節(jié)炎：細(xì)菌、病毒等病原體感染關(guān)節(jié)所致。需根據(jù)病原體類型進(jìn)行抗感染治療。
長期關(guān)節(jié)痛患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，在日常生活中，要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免長時(shí)間站立或行走，注意關(guān)節(jié)保暖，適量運(yùn)動，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量。
