牙齦反復(fù)腫痛可能是由多種原因引起的，如上火、口腔衛(wèi)生不良、智齒生長(zhǎng)、牙菌斑和牙結(jié)石、牙周炎等。
1. 上火：過(guò)多食用辛辣、油膩食物或作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致上火，引起牙齦腫痛。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜、水果，保持規(guī)律作息，避免熬夜。
2. 口腔衛(wèi)生不良：不按時(shí)刷牙、飯后不漱口等，易使食物殘?jiān)逊e，滋生細(xì)菌，引發(fā)牙齦腫痛。要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。
3. 智齒生長(zhǎng)：智齒在萌出過(guò)程中，可能會(huì)擠壓周圍牙齦組織，導(dǎo)致腫痛。若智齒位置不正或經(jīng)常引發(fā)炎癥，可考慮拔除。
4. 牙菌斑和牙結(jié)石：長(zhǎng)期積累的牙菌斑和牙結(jié)石會(huì)刺激牙齦，引發(fā)炎癥和腫痛。定期洗牙可有效清除牙菌斑和牙結(jié)石。
5. 牙周炎：牙周組織受到細(xì)菌感染，引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為牙齦腫痛、出血等。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的牙周治療。
在日常生活中，要注意保持口腔清潔，定期進(jìn)行口腔檢查。如果牙齦腫痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
