眼睛里進(jìn)頭發(fā)可能是日常活動(dòng)、環(huán)境因素、眼部疾病、不良習(xí)慣、意外情況等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有沖洗、取出等。
1. 日?；顒?dòng)：在日常生活中，比如梳理頭發(fā)、更換枕巾等動(dòng)作，頭發(fā)容易不經(jīng)意間進(jìn)入眼睛。當(dāng)感覺眼睛有異物感時(shí)，不要慌張。可嘗試輕輕眨眼，利用淚液將頭發(fā)自然沖出。若不行，可將眼睛湊近干凈的溫水，輕輕眨眼，讓水流沖洗眼睛，促使頭發(fā)排出。
2. 環(huán)境因素：處于多風(fēng)、多塵的環(huán)境中，頭發(fā)容易被風(fēng)吹進(jìn)眼睛。此時(shí)可找一個(gè)相對(duì)清潔的地方，用生理鹽水沖洗眼睛，將頭發(fā)沖出。若身邊沒有生理鹽水，也可用干凈的涼白開代替。若沖洗后仍有異物感，需及時(shí)就醫(yī)。
3. 眼部疾?。夯加薪Y(jié)膜炎、沙眼等眼部疾病時(shí)，眼部的敏感性增加，頭發(fā)進(jìn)入眼睛后更易引起不適。對(duì)于結(jié)膜炎，可遵醫(yī)囑使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星眼膏、阿昔洛韋滴眼液；沙眼可遵醫(yī)囑用利福平滴眼液、磺胺醋酰鈉滴眼液、酞丁安滴眼液。同時(shí)要積極治療原發(fā)病，緩解眼部不適。
4. 不良習(xí)慣：經(jīng)常用手揉眼睛，可能會(huì)將手上附著的頭發(fā)揉進(jìn)眼睛。應(yīng)立即停止揉眼，用干凈的濕棉簽輕輕擦拭眼睛邊緣，看能否將頭發(fā)粘出。若頭發(fā)位置較深，不要自行處理，盡快就醫(yī)。
5. 意外情況：在進(jìn)行一些活動(dòng)如修剪頭發(fā)時(shí)，頭發(fā)可能意外進(jìn)入眼睛。不要隨意揉搓，可嘗試用干凈的紙巾輕輕蘸取眼睛表面的頭發(fā)。若無法取出，應(yīng)盡快前往醫(yī)院，讓醫(yī)生借助專業(yè)工具取出。
在處理眼睛進(jìn)頭發(fā)的情況時(shí)，要保持冷靜，避免過度緊張導(dǎo)致眼睛受傷。若自行處理后仍有明顯不適或異物感，務(wù)必及時(shí)前往醫(yī)院眼科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查和處理，防止引發(fā)更嚴(yán)重的眼部問題。
