C4 - 6椎體骨質(zhì)增生可能是年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、外傷、勞損、椎體先天發(fā)育異常等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療等。
1. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，椎體的骨骼會(huì)逐漸出現(xiàn)退變，椎體邊緣會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生。這是一種自然的生理過程。平時(shí)要注意休息，避免過度勞累。可適當(dāng)進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解不適。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊、藤黃健骨丸等藥物，減輕骨質(zhì)增生帶來的疼痛。
2. 長(zhǎng)期不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭伏案工作、長(zhǎng)時(shí)間彎腰等不良姿勢(shì)，會(huì)使頸椎椎體受力不均，導(dǎo)致椎體邊緣出現(xiàn)骨質(zhì)增生。要及時(shí)糾正不良姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部，做一些頸部伸展運(yùn)動(dòng)。還可通過按摩、牽引等物理治療，改善頸部肌肉緊張狀態(tài)，減輕椎體壓力。
3. 外傷：頸椎受到外力撞擊等外傷后，在修復(fù)過程中可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生。受傷后要及時(shí)就醫(yī)處理傷口，后期可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)頸部肌肉力量，穩(wěn)定頸椎。疼痛明顯時(shí)，遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、洛索洛芬鈉片等藥物止痛。
4. 勞損：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或頻繁進(jìn)行頸部活動(dòng)，會(huì)使頸椎椎體反復(fù)受到磨損，引發(fā)骨質(zhì)增生。要減少頸部過度活動(dòng)，注意頸部保暖?？刹捎冕樉?、理療等方式，促進(jìn)局部新陳代謝，緩解癥狀。
5. 椎體先天發(fā)育異常：少數(shù)人由于椎體先天發(fā)育存在異常，導(dǎo)致椎體受力不平衡，更容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生。這種情況需要根據(jù)具體病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，如手術(shù)矯正等。
日常要保持正確的坐姿和站姿，避免頸部過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行頸部鍛煉，定期復(fù)查，根據(jù)身體狀況調(diào)整治療方案。
