不存在乳腺結(jié)節(jié)中醫(yī)治療最好的方法。中醫(yī)治療乳腺結(jié)節(jié)是一個(gè)綜合的過程，會(huì)根據(jù)患者具體情況采用不同方式。
中藥調(diào)理是常用手段。中醫(yī)通過辯證論治，若患者屬于肝郁氣滯型，常表現(xiàn)為乳房脹痛，隨情緒變化而增減，會(huì)使用疏肝理氣、散結(jié)止痛的藥物，如逍遙散加減，其中柴胡、當(dāng)歸、白芍等藥材可調(diào)節(jié)肝臟氣機(jī)，緩解乳房不適。對(duì)于痰瘀互結(jié)型，乳房可觸及腫塊，質(zhì)地較硬，會(huì)運(yùn)用化痰軟堅(jiān)、活血化瘀的方劑，像二陳湯合桃紅四物湯，借助半夏、陳皮化痰，桃仁、紅花活血，消散結(jié)節(jié)。
針灸治療也有一定效果。選取乳房周圍及身體其他相關(guān)穴位，如膻中、乳根、期門、足三里等。膻中位于兩乳之間，能寬胸理氣；乳根可疏通局部氣血；期門為肝經(jīng)募穴，能調(diào)節(jié)肝經(jīng)氣血；足三里則可調(diào)節(jié)脾胃功能，增強(qiáng)人體正氣。通過針刺這些穴位，激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，調(diào)節(jié)臟腑功能，達(dá)到消散結(jié)節(jié)的目的。
中醫(yī)外治法也不容忽視。比如中藥外敷，將具有活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)功效的中藥制成膏劑或散劑，敷于乳房結(jié)節(jié)部位，使藥物透過皮膚直達(dá)病所，促進(jìn)結(jié)節(jié)吸收。
在日常生活中，患者要保持心情舒暢，情緒對(duì)乳腺健康影響較大，長(zhǎng)期焦慮、抑郁會(huì)加重病情。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，利于身體內(nèi)分泌平衡。飲食上，減少食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，輔助乳腺結(jié)節(jié)的治療與康復(fù) 。
