止癢的穴位有很多,常見的有合谷穴、曲池穴、血海穴、三陰交穴等。
1. 合谷穴:位于手背,第 1、2 掌骨間,當(dāng)?shù)?2 掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。
2. 曲池穴:在肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。
3. 血海穴:屈膝,在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上 2 寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。
4. 三陰交穴:在小腿內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖上 3 寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。
這些穴位通過按摩、針灸等方式刺激,可以起到一定的止癢作用。但每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同,對(duì)穴位的反應(yīng)也會(huì)有所差異。如果瘙癢癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí),在進(jìn)行穴位按摩或針灸時(shí),應(yīng)選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專業(yè)的醫(yī)生,避免因操作不當(dāng)而造成不必要的傷害。