治療關(guān)節(jié)炎的常見(jiàn)方法有關(guān)節(jié)保暖、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。這些方法從不同角度對(duì)關(guān)節(jié)炎進(jìn)行干預(yù)，以緩解癥狀、改善關(guān)節(jié)功能、提高患者生活質(zhì)量。
1. 關(guān)節(jié)保暖：對(duì)于關(guān)節(jié)炎患者，關(guān)節(jié)保暖至關(guān)重要。寒冷會(huì)使關(guān)節(jié)周圍血管收縮，血液循環(huán)不暢，加重炎癥和疼痛。而合適的護(hù)膝能起到保暖作用，比如一些加絨、自發(fā)熱的護(hù)膝，能讓膝關(guān)節(jié)處于溫暖環(huán)境，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕關(guān)節(jié)因寒冷刺激引發(fā)的不適，從而緩解關(guān)節(jié)炎癥狀。
2. 物理治療：通過(guò)熱敷、按摩、針灸等物理手段可有效治療關(guān)節(jié)炎。熱敷能擴(kuò)張血管，加快局部血液循環(huán)，帶走炎性物質(zhì)，減輕疼痛和腫脹。按摩能放松關(guān)節(jié)周圍肌肉，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。針灸刺激特定穴位，調(diào)節(jié)身體經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，對(duì)緩解關(guān)節(jié)炎疼痛和改善關(guān)節(jié)功能有積極作用。
3. 藥物治療：常見(jiàn)藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片，可減輕炎癥和疼痛；軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊，能促進(jìn)軟骨修復(fù)；還有一些中成膏藥如云南白藥膏、活血止痛膏，通過(guò)皮膚滲透發(fā)揮活血化瘀、消腫止痛功效，遵醫(yī)囑使用可有效控制關(guān)節(jié)炎癥狀。
4. 康復(fù)訓(xùn)練：適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練能增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。如膝關(guān)節(jié)伸展訓(xùn)練、股四頭肌收縮訓(xùn)練等，可改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，減少關(guān)節(jié)炎發(fā)作頻率和程度。但訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累加重關(guān)節(jié)損傷。
5. 手術(shù)治療：當(dāng)關(guān)節(jié)炎病情嚴(yán)重，保守治療無(wú)效時(shí)考慮手術(shù)。如關(guān)節(jié)置換手術(shù)，適用于關(guān)節(jié)嚴(yán)重磨損、畸形的患者。通過(guò)置換人工關(guān)節(jié)，恢復(fù)關(guān)節(jié)正常結(jié)構(gòu)和功能，提高患者生活自理能力。不過(guò)手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估后進(jìn)行。
使用護(hù)膝及采取上述治療手段時(shí)，要根據(jù)自身情況選擇合適方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，確保治療安全有效。
