鼻炎用鹽水洗鼻的好處有清潔鼻腔、減輕炎癥、緩解鼻塞、促進鼻腔黏膜修復等。
1. 清潔鼻腔：鹽水可以清除鼻腔內(nèi)的灰塵、細菌、病毒等有害物質(zhì)，保持鼻腔的清潔。鼻腔內(nèi)的污垢和分泌物容易滋生細菌，導致炎癥加重，而鹽水洗鼻可以有效地清除這些污垢，減少細菌的滋生，預防和減輕鼻炎的發(fā)作。
2. 減輕炎癥：鹽水具有一定的抗炎作用，可以減輕鼻腔內(nèi)的炎癥反應。鼻炎患者的鼻腔黏膜通常會出現(xiàn)紅腫、充血等炎癥表現(xiàn)，鹽水洗鼻可以通過刺激鼻腔黏膜，促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應，緩解鼻塞、流涕等癥狀。
3. 緩解鼻塞：鼻塞是鼻炎患者最常見的癥狀之一，鹽水洗鼻可以通過刺激鼻腔黏膜，收縮鼻腔血管，緩解鼻塞癥狀。鹽水還可以濕潤鼻腔黏膜，減輕鼻腔干燥引起的不適感，改善呼吸功能。
4. 促進鼻腔黏膜修復：鹽水洗鼻可以促進鼻腔黏膜的修復和再生。鼻炎患者的鼻腔黏膜通常會受到損傷，而鹽水可以刺激鼻腔黏膜細胞的生長和分化，加速黏膜的修復過程，提高鼻腔的免疫力。
鹽水洗鼻雖然是一種安全有效的治療方法，但也需要注意一些事項。鹽水的濃度要適中，一般建議使用 0.9%的生理鹽水。洗鼻的溫度要適宜，不宜過冷或過熱。洗鼻的時間和頻率也要適當，一般每天可以洗鼻2-3次，每次5-10分鐘。如果鼻炎癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
