踝肱指數(shù)是一種用于評估下肢動脈血管疾病的指標(biāo)。它通過測量踝部動脈通常是脛后動脈或足背動脈的收縮壓與肱動脈收縮壓的比值來確定。
踝肱指數(shù)的測量對于診斷下肢動脈粥樣硬化性疾病具有重要意義。正常情況下，踝肱指數(shù)的數(shù)值在0.91至1.30之間。如果踝肱指數(shù)小于0.9，提示可能存在下肢動脈缺血；如果數(shù)值小于0.4，則表明下肢動脈缺血較為嚴(yán)重，可能會出現(xiàn)疼痛、潰瘍甚至壞疽等癥狀。
在進行踝肱指數(shù)測量時，患者需要先保持安靜休息狀態(tài)，然后使用血壓計分別測量雙側(cè)肱動脈和踝部動脈的收縮壓。測量過程中，需要確保測量方法準(zhǔn)確，以獲得可靠的結(jié)果。
對于存在下肢動脈疾病風(fēng)險的人群，如患有糖尿病、高血壓、高血脂、吸煙等人，定期進行踝肱指數(shù)檢查可以早期發(fā)現(xiàn)下肢動脈病變，及時采取治療措施，延緩疾病進展，提高生活質(zhì)量。
在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以維護血管健康。比如，合理飲食，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入；適量運動，促進血液循環(huán)；戒煙限酒，避免對血管造成損害；控制好血糖、血壓、血脂等指標(biāo)，預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生。如果發(fā)現(xiàn)下肢出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進行進一步的檢查和治療。
