升血小板常見的方法有飲食調理、藥物治療、輸注血小板、脾切除、造血干細胞移植等。
1. 飲食調理：通過合理飲食來促進血小板生成。多食用富含蛋白質的食物，像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，能為身體提供制造血小板所需的營養(yǎng)物質；攝入富含維生素的食物，例如新鮮的蔬菜、水果，其中維生素 C、維生素 K 等對血小板的生成和功能維持有幫助；還有含鐵豐富的食物，如動物肝臟、菠菜等，可預防因缺鐵導致的貧血影響血小板生成 。
2. 藥物治療：使用促血小板生成的藥物，如重組人血小板生成素，能刺激骨髓造血干細胞生成血小板；還有一些升血小板的口服藥，如氨肽素，可增加機體免疫力，促進血細胞尤其是血小板生成。某些中藥也有一定升血小板作用，像黃芪、當歸等，通過調節(jié)機體氣血，改善造血微環(huán)境來提升血小板數(shù)量 。
3. 輸注血小板：當血小板嚴重減少，有明顯出血傾向或面臨手術等緊急情況時，需輸注血小板。這能快速提升血液中血小板數(shù)量，增強止血功能。但輸注血小板有一定風險，可能會出現(xiàn)發(fā)熱、過敏等不良反應，且多次輸注后可能產(chǎn)生血小板抗體，影響后續(xù)輸注效果 。
4. 脾切除：對于一些因脾臟功能亢進導致血小板過度破壞的患者，脾切除是一種選擇。脾臟是破壞血小板的主要場所，切除脾臟后，血小板在體內的存活時間延長，數(shù)量得以提升。不過脾切除是有創(chuàng)手術，術后患者免疫力可能下降，容易發(fā)生感染等并發(fā)癥 。
5. 造血干細胞移植：適用于某些嚴重的血液系統(tǒng)疾病導致的血小板減少，如再生障礙性貧血、白血病等。通過移植健康的造血干細胞，重建患者的造血功能，從而使血小板恢復正常生成。但該方法風險高，費用昂貴，且存在移植排斥等嚴重并發(fā)癥 。
在采取提升血小板措施時，要依據(jù)自身具體病情和身體狀況選擇合適方式。治療過程中需定期復查血常規(guī)，監(jiān)測血小板變化。同時保持良好生活習慣，避免受傷，防止出血情況發(fā)生。
