打籃球杵腫手可能是外力撞擊、局部血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)過度勞損、肌肉拉傷、韌帶扭傷等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有冷敷、熱敷、按摩、藥物治療、固定等。
1. 外力撞擊：打籃球時(shí)手部受到外力撞擊，導(dǎo)致局部組織腫脹?？闪⒓从帽浞螅瑴p輕腫脹和疼痛，24 小時(shí)后改為熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)?？勺襻t(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、消腫止痛酊、活血止痛膠囊等藥物。
2. 局部血液循環(huán)不暢：長時(shí)間保持同一姿勢(shì)或運(yùn)動(dòng)后突然停止，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢?？梢赃m當(dāng)活動(dòng)手部，促進(jìn)血液循環(huán)。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方丹參片、脈絡(luò)寧注射液、血塞通膠囊等藥物。
3. 關(guān)節(jié)過度勞損：頻繁進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重，引起過度勞損。休息時(shí)將手部抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物。
4. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉突然收縮或過度伸展，導(dǎo)致肌肉拉傷?？梢赃M(jìn)行局部按摩，緩解肌肉緊張?？勺襻t(yī)囑使用傷痛寧膏、三七傷藥片、舒筋活血丸等藥物。
5. 韌帶扭傷：籃球運(yùn)動(dòng)中關(guān)節(jié)突然扭轉(zhuǎn)，導(dǎo)致韌帶扭傷。用彈性繃帶或護(hù)具固定受傷部位，避免進(jìn)一步損傷?？勺襻t(yī)囑使用跌打萬花油、七厘散、傷科接骨片等藥物。
受傷后要避免再次受傷，盡量減少手部活動(dòng)。如果腫脹、疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遵醫(yī)囑按時(shí)用藥，注意藥物的不良反應(yīng)。飲食上可適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，促進(jìn)傷口愈合。
