眼睛癢癢的越揉越癢可能是用眼過度、過敏、感染、干眼癥、瞼緣炎等因素,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有合理用眼、遠(yuǎn)離過敏原、藥物治療等。
1. 用眼過度:長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀等,會(huì)使眼睛疲勞,引發(fā)眼癢。應(yīng)注意合理用眼,定時(shí)休息,每用眼 1 小時(shí)左右,休息 10 - 15 分鐘,可眺望遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。還可適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。也可使用緩解眼疲勞的眼藥水,如玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液,遵醫(yī)囑用藥。
2. 過敏:接觸花粉、塵螨等過敏原,會(huì)導(dǎo)致眼部過敏反應(yīng),引起眼癢。要盡快遠(yuǎn)離過敏原,如在花粉季盡量減少外出,保持室內(nèi)清潔,定期更換床單被罩。癥狀較輕時(shí),可用生理鹽水沖洗眼睛。癥狀較重時(shí),可遵醫(yī)囑使用色甘酸鈉滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液。
3. 感染:細(xì)菌、病毒等感染眼部,引發(fā)炎癥,導(dǎo)致眼癢。細(xì)菌感染可使用抗生素眼藥水,如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液,遵醫(yī)囑用藥。病毒感染需使用抗病毒眼藥水,如阿昔洛韋滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、利巴韋林滴眼液,遵醫(yī)囑用藥。同時(shí)要注意眼部衛(wèi)生,避免用手揉眼。
4. 干眼癥:淚液分泌不足或蒸發(fā)過快,導(dǎo)致眼表干燥,引起眼癢。要改善用眼環(huán)境,避免長(zhǎng)時(shí)間處于干燥、多風(fēng)的環(huán)境??稍黾诱Q鄞螖?shù),促進(jìn)淚液分泌。還可使用人工淚液,如羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液、右旋糖酐 70 滴眼液,遵醫(yī)囑用藥。
5. 瞼緣炎:瞼緣部位的慢性炎癥,會(huì)出現(xiàn)眼癢癥狀。要保持瞼緣清潔,可使用生理鹽水或 3%硼酸溶液清洗瞼緣。可遵醫(yī)囑涂抹抗生素眼膏,如紅霉素眼膏、金霉素眼膏、氧氟沙星眼膏。
日常要保持眼部清潔,不用手揉眼,注意用眼衛(wèi)生。保證充足睡眠,讓眼睛得到充分休息。飲食上多吃富含維生素的食物,如新鮮蔬果。若眼癢癥狀持續(xù)不緩解或加重,及時(shí)就醫(yī)。