心口窩一按就疼可能由多種原因引起，如胃食管反流、胃潰瘍、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎等。
胃食管反流：胃酸反流刺激食管黏膜可導(dǎo)致心口窩疼痛，尤其在進(jìn)食后或臥位時(shí)明顯?？赏ㄟ^調(diào)整飲食習(xí)慣，避免過飽、睡前 3 小時(shí)內(nèi)不進(jìn)食，同時(shí)可使用抑酸藥物如奧美拉唑等緩解癥狀。
胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，按壓時(shí)可引發(fā)疼痛。注意規(guī)律飲食，避免辛辣刺激性食物，可服用胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂等，必要時(shí)使用抗生素治療。
胸膜炎：炎癥累及胸膜可引起心口窩附近疼痛，伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。需抗感染治療，同時(shí)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
肋間神經(jīng)痛：肋間神經(jīng)受壓或受損可導(dǎo)致疼痛，疼痛呈刺痛或牽拉樣，沿肋間分布。可口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等，配合局部熱敷緩解。
肋軟骨炎：肋軟骨無菌性炎癥可引起心口窩周圍疼痛，局部可有壓痛。注意休息，避免局部受壓，可外用消炎止痛藥膏。
注意：如果心口窩疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如呼吸困難、黑便等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確病因并接受專業(yè)治療。
