沒有外傷手腫了可能是由多種原因引起的，如靜脈回流受阻、局部炎癥、過敏反應(yīng)、淋巴回流障礙、血管神經(jīng)性水腫等。
1. 靜脈回流受阻：長時間保持同一姿勢，如伏案工作或睡覺姿勢不當(dāng)，會導(dǎo)致靜脈回流不暢，引起手部腫脹?？山?jīng)常活動手部，促進(jìn)血液循環(huán)，如握拳、伸展手指等。
2. 局部炎癥：手部受到細(xì)菌、病毒等感染，或受到外傷后引發(fā)炎癥，會導(dǎo)致局部腫脹、疼痛?？墒褂玫夥认舅幬镞M(jìn)行局部消毒，必要時服用抗生素等藥物治療。
3. 過敏反應(yīng)：接觸某些過敏原，如化妝品、洗滌劑等，可能引起手部過敏，出現(xiàn)腫脹、瘙癢等癥狀。應(yīng)避免接觸過敏原，可使用抗過敏藥物治療。
4. 淋巴回流障礙：淋巴系統(tǒng)出現(xiàn)問題，如淋巴管阻塞等，會影響淋巴回流，導(dǎo)致手部腫脹?？赏ㄟ^按摩、熱敷等方法促進(jìn)淋巴回流，若癥狀嚴(yán)重，需及時就醫(yī)。
5. 血管神經(jīng)性水腫：不明原因引起的血管神經(jīng)性水腫，可導(dǎo)致手部突然腫脹，伴有瘙癢、疼痛等癥狀?？墒褂每惯^敏藥物治療，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
注意事項：如果手腫癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如疼痛、發(fā)熱等，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并進(jìn)行針對性治療。同時，要注意保持手部清潔，避免過度勞累和受傷。
