胸前和后背長(zhǎng)小顆粒可能由多種原因引起，如皮脂腺堵塞、毛囊炎、皮膚過(guò)敏、汗管堵塞、角質(zhì)層增厚等。
1. 皮脂腺堵塞：皮脂腺分泌旺盛，油脂排出不暢，堵塞毛孔后形成小顆粒。保持皮膚清潔，定期去角質(zhì)，使用溫和的潔面產(chǎn)品可緩解。
2. 毛囊炎：細(xì)菌感染毛囊引起炎癥，導(dǎo)致小顆粒出現(xiàn)。注意個(gè)人衛(wèi)生，避免搔抓，可使用抗菌藥物治療。
3. 皮膚過(guò)敏：接觸過(guò)敏原后，皮膚出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，長(zhǎng)出小顆粒。找出過(guò)敏原并避免接觸，使用抗過(guò)敏藥物。
4. 汗管堵塞：汗液排出不暢，堵塞汗管，形成小顆粒。保持皮膚清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即洗澡。
5. 角質(zhì)層增厚：角質(zhì)層代謝異常，堆積在皮膚表面形成小顆粒。適當(dāng)去角質(zhì)，使用保濕產(chǎn)品，促進(jìn)皮膚新陳代謝。
注意保持皮膚清潔，避免過(guò)度清潔或刺激皮膚。如果小顆粒持續(xù)不消退或伴有瘙癢、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
