眼睛起來腫可能由多種原因引起，如睡眠不足、眼部炎癥、過敏反應、血液循環(huán)不暢、腎臟疾病等。
1. 睡眠不足：長時間熬夜、睡眠質(zhì)量差等會導致眼部周圍血液循環(huán)不暢，引起眼睛浮腫。建議保持充足的睡眠，每天盡量保證 7 - 8 小時的睡眠時間，睡前避免過度飲水。
2. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥會引起眼部組織腫脹，導致眼睛浮腫?？墒褂孟籽鬯幩M行治療，如左氧氟沙星滴眼液等，同時注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。
3. 過敏反應：接觸過敏原如花粉、灰塵、化妝品等，可能引發(fā)眼部過敏，出現(xiàn)眼睛浮腫。可使用抗過敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液，遠離過敏原。
4. 血液循環(huán)不暢：長期低頭、長時間坐著等不良姿勢，會影響眼部血液循環(huán)，造成眼睛浮腫。適當活動頸部和眼部，做一些眼保健操，促進血液循環(huán)。
5. 腎臟疾?。耗I臟功能異?？赡軐е麦w內(nèi)水分代謝紊亂，引起眼部浮腫。需及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療，如腎臟 B 超等。
注意，若眼睛浮腫持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時就醫(yī)，明確病因并進行針對性治療。
