經(jīng)血不下來可能是宮寒、氣滯血瘀、子宮內(nèi)膜損傷、宮頸粘連、多囊卵巢綜合征等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保暖、調(diào)理情緒、手術(shù)治療、藥物治療等。
1. 宮寒：常因貪涼飲冷、長期處于寒冷環(huán)境等導(dǎo)致子宮寒冷，影響經(jīng)血排出。日常要注意保暖，尤其是腹部和腰部，可多喝溫?zé)岬募t糖水、姜茶。也可通過艾灸關(guān)元穴、氣海穴等穴位來溫經(jīng)散寒。還可遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、金匱腎氣丸等藥物。
2. 氣滯血瘀：長期情緒抑郁、壓力大等致使氣血運(yùn)行不暢，經(jīng)血淤積。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等?？蓪Ω共窟M(jìn)行輕柔按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。也可遵醫(yī)囑服用逍遙丸、血府逐瘀膠囊、益母草顆粒等藥物。
3. 子宮內(nèi)膜損傷：多次人流、刮宮等手術(shù)易損傷子宮內(nèi)膜，影響經(jīng)血產(chǎn)生與排出。需避免不必要的宮腔操作，術(shù)后注意休息和營養(yǎng)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素，如戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片等促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。
4. 宮頸粘連：多因手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥感染等引起宮頸管粘連，經(jīng)血無法正常流出。一般需要通過宮頸擴(kuò)張術(shù)或?qū)m腔鏡下粘連分離術(shù)來恢復(fù)宮頸通暢。術(shù)后要注意預(yù)防感染，遵醫(yī)囑服用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、阿奇霉素分散片等藥物。
5. 多囊卵巢綜合征：遺傳、環(huán)境等因素引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，影響排卵和月經(jīng)。要調(diào)整生活方式，控制體重，規(guī)律作息?？勺襻t(yī)囑服用達(dá)英-35、優(yōu)思明、二甲雙胍片等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、降低雄激素水平。
日常要規(guī)律作息，避免熬夜，保持良好心態(tài)，注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，定期復(fù)查身體狀況。
