從酒吧出來(lái)耳朵嗡嗡響，應(yīng)根據(jù)噪音刺激、耳部氣壓變化、耵聹栓塞、外耳道炎、中耳積液等病因治療，可采取的方法有遠(yuǎn)離噪音、耳部按摩、清理耵聹、藥物治療等。
1. 噪音刺激：酒吧環(huán)境嘈雜，高分貝噪音長(zhǎng)時(shí)間刺激耳部，易引發(fā)耳鳴。離開(kāi)酒吧后找安靜環(huán)境休息，讓耳部放松，可適當(dāng)按摩耳部，如輕輕揉搓耳垂、提拉耳廓，促進(jìn)耳部血液循環(huán)，緩解耳鳴癥狀。
2. 耳部氣壓變化：進(jìn)出酒吧時(shí)，外界氣壓變化可能影響耳部氣壓平衡，導(dǎo)致耳鳴?？赏ㄟ^(guò)做吞咽動(dòng)作、打哈欠等方式，促使咽鼓管開(kāi)放，平衡耳部?jī)?nèi)外氣壓，減輕耳鳴。
3. 耵聹栓塞：本身耳部耵聹較多，在酒吧受噪音震動(dòng)等影響，耵聹位置改變，堵塞外耳道引發(fā)耳鳴。可前往醫(yī)院，由醫(yī)生使用專(zhuān)業(yè)工具如耵聹鉤、鑷子等取出耵聹；若耵聹較硬，可先使用5%碳酸氫鈉滴耳液軟化，遵醫(yī)囑每日3 - 5次，每次滴滿(mǎn)耳道，待耵聹軟化后再?zèng)_洗取出。
4. 外耳道炎：酒吧環(huán)境不衛(wèi)生，細(xì)菌易侵入外耳道引發(fā)炎癥，導(dǎo)致耳鳴?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液、硼酸酒精滴耳液進(jìn)行治療，按照說(shuō)明書(shū)正確滴耳，保持外耳道清潔干燥。
5. 中耳積液：可能因咽鼓管功能障礙等原因，在酒吧刺激下引發(fā)中耳積液導(dǎo)致耳鳴。可遵醫(yī)囑口服桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)積液排出，配合頭孢克肟分散片消炎，使用潑尼松龍片減輕炎癥反應(yīng)，具體用量和療程需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
出現(xiàn)耳朵嗡嗡響情況，要注意耳部護(hù)理，避免頻繁掏耳，防止耳部進(jìn)水。若耳鳴持續(xù)不緩解或伴有聽(tīng)力下降、耳部疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
