突然有一只耳朵嗡嗡響可能是耵聹栓塞、外耳道異物、中耳積液、噪聲刺激、耳神經(jīng)受損等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有取出耵聹、移除異物、藥物治療、遠離噪聲、營養(yǎng)神經(jīng)等。
1. 耵聹栓塞：外耳道內(nèi)耵聹分泌過多或排出受阻，逐漸積聚成團，堵塞外耳道，可能壓迫鼓膜，引起耳鳴?？删歪t(yī)，讓醫(yī)生使用專業(yè)工具如耵聹鉤、膝狀鑷等直接取出耵聹；若耵聹較硬，可先使用5%碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹，每日3 - 5次，每次5 - 10滴，待其軟化后再用生理鹽水沖洗外耳道。
2. 外耳道異物：如小珠子、小飛蟲等進入外耳道，刺激鼓膜或外耳道皮膚，導致耳鳴。對于較小且位置較淺的異物，醫(yī)生可直接用鑷子取出；若是昆蟲類異物，可先向耳道內(nèi)滴入適量香油、酒精等將其殺死，再用鑷子取出或沖洗排出。
3. 中耳積液：多由咽鼓管功能障礙、感染等引起，中耳腔內(nèi)出現(xiàn)液體，影響聲音傳導，引發(fā)耳鳴?？稍卺t(yī)生指導下使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進中耳積液排出、頭孢克肟分散片抗感染、潑尼松龍片減輕炎癥反應，用藥需嚴格遵醫(yī)囑。
4. 噪聲刺激：長時間處于高分貝環(huán)境中，可能損傷聽覺器官，導致耳鳴。應盡快遠離噪聲環(huán)境，讓耳朵充分休息。可適當進行耳部按摩，促進耳部血液循環(huán)，如按摩耳周的聽宮穴、聽會穴、翳風穴等，每個穴位按摩3 - 5分鐘。
5. 耳神經(jīng)受損：病毒感染、自身免疫等因素可能導致耳神經(jīng)受損，引起耳鳴?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)、維生素B12注射液促進神經(jīng)修復、銀杏葉提取物片改善耳部血液循環(huán)，以緩解耳鳴癥狀。
出現(xiàn)耳鳴情況后，要注意耳部衛(wèi)生，避免頻繁掏耳。保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。減少戴耳機時間，尤其是長時間佩戴入耳式耳機。飲食上盡量避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。若耳鳴癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)復查。
