臀肌炎的治療方法有藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。
1. 藥物治療：對(duì)于臀肌炎患者，非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等較為常用。布洛芬緩釋膠囊能抑制環(huán)氧化酶的活性，減少前列腺素合成，從而減輕炎癥反應(yīng)和疼痛。雙氯芬酸鈉腸溶片通過抑制炎癥介質(zhì)的釋放，達(dá)到消炎止痛效果。塞來昔布膠囊對(duì)環(huán)氧化酶-2有高度選擇性抑制作用，可緩解臀肌炎引發(fā)的疼痛與炎癥，具體使用需嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐。
2. 物理治療：臀肌炎可采用熱敷、按摩、理療等方式。熱敷能使局部血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，加快炎性物質(zhì)代謝，緩解肌肉痙攣。按摩通過專業(yè)手法放松緊張的臀肌，改善肌肉的血液循環(huán)，減輕疼痛。理療如紅外線照射、超聲波治療等，能深入組織，促進(jìn)局部新陳代謝，減輕炎癥水腫，利于臀肌炎恢復(fù)。
3. 中醫(yī)治療：中醫(yī)針對(duì)臀肌炎有針灸、推拿、中藥熏蒸等手段。針灸通過刺激特定穴位，如環(huán)跳、委中、承扶等，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，起到疏通經(jīng)絡(luò)、止痛的作用。推拿運(yùn)用推、拿、按、揉等手法，調(diào)整臀肌的氣血流通，改善肌肉狀態(tài)。中藥熏蒸利用中藥蒸汽的溫?zé)岷退幜?，滲透肌膚，達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛，促進(jìn)臀肌炎康復(fù)。
4. 康復(fù)訓(xùn)練：臀肌炎患者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練很關(guān)鍵。如臀橋訓(xùn)練，患者仰臥位，雙腿屈膝，將臀部抬起至肩、髖、膝一條直線，可增強(qiáng)臀肌力量，改善肌肉功能。側(cè)臥抬腿，側(cè)臥位，上方腿伸直抬起，能鍛煉臀中肌等。這些訓(xùn)練循序漸進(jìn)進(jìn)行，有助于恢復(fù)臀肌正常功能，防止肌肉萎縮。
5. 手術(shù)治療：對(duì)于極少數(shù)保守治療無效，臀肌粘連嚴(yán)重或有其他嚴(yán)重病變的臀肌炎患者，可能需手術(shù)治療。手術(shù)通過松解粘連的肌肉組織，修復(fù)受損結(jié)構(gòu)，改善臀肌的功能和血液循環(huán)。但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估患者身體狀況和病情后謹(jǐn)慎選擇。
治療期間要聽從醫(yī)生安排，按時(shí)用藥、進(jìn)行治療和訓(xùn)練。避免長時(shí)間久坐或久站，減少對(duì)臀部肌肉的壓迫。注意臀部保暖，防止受寒加重病情。適當(dāng)休息，避免過度勞累，以免影響恢復(fù)進(jìn)程。
