寶寶舌苔白厚可通過推拿進行調(diào)理，以下是一些常見的推拿方法：
1. 清補脾經(jīng)：用拇指螺紋面在小兒拇指橈側(cè)緣從指尖向指根直推，約 300 次。
2. 清胃經(jīng)：用拇指螺紋面在小兒拇指掌面近掌端第 1、2 節(jié)橫紋處向指根直推，約 100 次。
3. 揉板門：用拇指揉小兒手掌大魚際平面，約 100-300 次。
4. 運內(nèi)八卦：用拇指指端在小兒手掌內(nèi)勞宮周圍做環(huán)形推動，約 100-300 次。
5. 摩腹：用手掌在小兒腹部做順時針環(huán)形摩動，約 5 分鐘。
注意事項：推拿應在寶寶安靜、舒適的狀態(tài)下進行，手法要輕柔、均勻、有力，避免過度用力造成寶寶不適。同時，推拿只是輔助調(diào)理方法，如果寶寶舌苔白厚癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。
