一般情況下，長(zhǎng)時(shí)間不排精子對(duì)身體影響較小，通常在 2 - 4 周左右。
原理：男性的睪丸會(huì)持續(xù)產(chǎn)生精子，附睪等部位會(huì)儲(chǔ)存一定量的精子。在正常情況下，精子會(huì)通過(guò)射精等方式排出體外。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間不排精時(shí)，儲(chǔ)存的精子會(huì)逐漸老化，但并不會(huì)對(duì)身體造成明顯危害。而且，身體會(huì)通過(guò)自身調(diào)節(jié)，維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。
擴(kuò)展內(nèi)容：如果本身存在前列腺疾病等情況，長(zhǎng)時(shí)間不排精可能會(huì)導(dǎo)致前列腺液淤積，增加前列腺炎癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期的性壓抑可能會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生一定影響，如焦慮、煩躁等。
日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示：保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐、熬夜等。如果出現(xiàn)陰囊墜脹、疼痛等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。同時(shí)，也要注意心理調(diào)節(jié)，避免過(guò)度焦慮。如果有生育需求，可根據(jù)醫(yī)生建議適當(dāng)進(jìn)行性生活或排精，以維持精子的活力和質(zhì)量。
