痛風(fēng)發(fā)作一般在 12 - 24 小時(shí)內(nèi)疼痛最為劇烈。通常在夜間睡眠時(shí)，關(guān)節(jié)處的疼痛會(huì)突然加重，讓患者從睡夢(mèng)中驚醒。因?yàn)橐归g人體的血液循環(huán)相對(duì)緩慢，尿酸鹽在關(guān)節(jié)處更容易沉積，引發(fā)炎癥反應(yīng)，從而導(dǎo)致疼痛加劇。
原理在于，痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸代謝紊亂，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)等部位沉積，引發(fā)炎癥。夜間人體處于休息狀態(tài)，新陳代謝相對(duì)減緩，尿酸的排泄也會(huì)受到一定影響，使得關(guān)節(jié)處的尿酸鹽結(jié)晶更容易刺激周圍的神經(jīng)組織，引發(fā)劇烈疼痛。
擴(kuò)展內(nèi)容：除了夜間，痛風(fēng)發(fā)作的疼痛還可能在飲酒、吃高嘌呤食物后加重。飲酒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)乳酸增多，抑制尿酸的排泄，促使尿酸鹽結(jié)晶析出；高嘌呤食物會(huì)直接升高血尿酸水平，增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
日常護(hù)理方面，痛風(fēng)患者要注意控制飲食，避免食用高嘌呤食物，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等。同時(shí)，要保持規(guī)律的作息，避免過度勞累和精神緊張。定期檢測(cè)血尿酸水平，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療和調(diào)整生活方式，以減少痛風(fēng)發(fā)作的頻率和疼痛程度。如果痛風(fēng)發(fā)作癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療方案。
