臉上起粉刺可能由多種因素引起，如皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化、細(xì)菌感染、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌變化等。
皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺過度分泌油脂，堵塞毛孔，容易引發(fā)粉刺。建議保持面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔或使用刺激性強(qiáng)的洗面奶。
毛囊口角化：毛囊口角質(zhì)層增厚，影響皮脂排出，形成粉刺?？啥ㄆ谌ソ琴|(zhì)，使用含有水楊酸等成分的護(hù)膚品，幫助疏通毛孔。
細(xì)菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)粉刺。注意保持面部清潔，避免擠壓粉刺，防止細(xì)菌進(jìn)一步感染。
不良生活習(xí)慣：如經(jīng)常熬夜、吃辛辣油膩食物、精神壓力大等，會(huì)影響內(nèi)分泌平衡，誘發(fā)粉刺。要保持規(guī)律的作息時(shí)間，飲食清淡，減輕壓力。
內(nèi)分泌變化：青春期性激素水平升高，導(dǎo)致皮脂腺活性增加，易長(zhǎng)粉刺。注意保持良好的生活方式，可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
注意事項(xiàng)：避免用手?jǐn)D壓粉刺，以免引起感染和留下疤痕。如果粉刺嚴(yán)重或持續(xù)不消退，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
