漂浮拇術(shù)后功能鍛煉主要包括以下
1. 早期被動活動:術(shù)后早期,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進行患側(cè)手指的被動屈伸活動,每次活動盡量達到最大范圍,持續(xù) 5 - 10 分鐘,每天進行數(shù)次??纱龠M血液循環(huán),防止關(guān)節(jié)粘連。
2. 主動活動訓(xùn)練:隨著傷口的愈合,逐漸增加患側(cè)手指的主動屈伸練習(xí)??梢宰鑫杖?、松開的動作,以及手指的內(nèi)收、外展等動作,每次練習(xí) 10 - 15 分鐘,每天進行 3 - 4 組。
3. 手部肌肉鍛煉:通過捏橡皮球、握力器等方式,鍛煉手部的肌肉力量,增強手指的抓握能力,每次練習(xí) 5 - 10 分鐘,每天進行 2 - 3 組。
4. 日常生活活動訓(xùn)練:在日常生活中,盡量多使用患側(cè)手進行一些簡單的活動,如穿衣、洗漱、吃飯等,逐漸恢復(fù)手部的功能。
注意事項:術(shù)后功能鍛煉應(yīng)循序漸進,避免過度勞累和暴力活動,以免影響手術(shù)效果。同時,要定期復(fù)查,根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整鍛煉計劃。