小孩頭暈可能是睡眠不足、貧血、低血壓、鼻竇炎、耳石癥等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保證充足睡眠、飲食調(diào)理、藥物治療、鼻腔沖洗、復(fù)位治療等。
1. 睡眠不足：小孩學(xué)業(yè)壓力大、作息不規(guī)律等易導(dǎo)致睡眠不足，大腦得不到充分休息就會引發(fā)頭暈。要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，每天保證充足睡眠時(shí)間，一般學(xué)齡前兒童 10 - 13 小時(shí)，小學(xué)生 9 - 12 小時(shí)，中學(xué)生 8 - 10 小時(shí)。營造安靜舒適睡眠環(huán)境，睡前避免劇烈運(yùn)動和使用電子設(shè)備。
2. 貧血：營養(yǎng)攝入不均衡等可致貧血，紅細(xì)胞攜氧能力下降，引起腦部缺氧而頭暈。日常多吃含鐵豐富食物，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用富馬酸亞鐵顆粒、多維鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片，促進(jìn)鐵吸收，改善貧血狀況。
3. 低血壓：體質(zhì)較弱、突然改變體位等可能引發(fā)低血壓，導(dǎo)致腦部供血不足頭暈。加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)增加食鹽攝入量。鼓勵孩子適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。癥狀嚴(yán)重時(shí)，遵醫(yī)囑使用生脈飲口服液、黃芪精口服液、參芪升陽補(bǔ)血膠囊提升血壓。
4. 鼻竇炎：鼻竇發(fā)生炎癥，分泌物增多堵塞鼻竇開口，影響通氣，導(dǎo)致頭暈。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除分泌物。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，減輕炎癥，緩解癥狀。
5. 耳石癥：耳石脫落后雙側(cè)前庭信息不均衡，前庭中樞無法處理不均衡運(yùn)動信息而頭暈。需及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生通過手法復(fù)位或機(jī)器復(fù)位，讓耳石回到原來位置。復(fù)位后需適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動。
要密切關(guān)注小孩頭暈癥狀變化，若持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，如頭痛加劇、嘔吐、視力模糊等，應(yīng)及時(shí)帶孩子前往醫(yī)院進(jìn)一步檢查診斷，以便調(diào)整治療方案。
