脊柱側(cè)彎可能是姿勢性不良、先天性脊柱發(fā)育異常、神經(jīng)肌肉型疾病、營養(yǎng)不良、外傷等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有手法矯正、康復(fù)訓(xùn)練等。
1. 姿勢性不良:長期不正確的坐姿、站姿,如彎腰駝背、歪著身子寫字等,會使脊柱兩側(cè)受力不均,導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。通過專業(yè)的按摩手法,如揉、滾、按等放松脊柱周圍緊張的肌肉,調(diào)整脊柱關(guān)節(jié)位置。配合康復(fù)訓(xùn)練,如靠墻站立、平板支撐等,增強脊柱穩(wěn)定性。日常要保持正確姿勢,定時起身活動。
2. 先天性脊柱發(fā)育異常:胚胎發(fā)育過程中脊柱椎體分節(jié)或形成異常,導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。手法治療需專業(yè)醫(yī)生操作,采用整復(fù)手法調(diào)整脊柱關(guān)節(jié)。同時結(jié)合物理治療,如牽引。必要時佩戴支具輔助矯正。定期復(fù)查,根據(jù)發(fā)育情況調(diào)整治療方案。
3. 神經(jīng)肌肉型疾?。喝缧郝楸院筮z癥等神經(jīng)肌肉疾病,會使脊柱周圍肌肉力量不平衡,引發(fā)側(cè)彎。手法以放松和調(diào)整為主,緩解肌肉緊張??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B12膠囊、谷維素片營養(yǎng)神經(jīng)。配合康復(fù)訓(xùn)練,提高肌肉力量。
4. 營養(yǎng)不良:鈣、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)缺乏,影響骨骼正常發(fā)育,增加脊柱側(cè)彎風險。手法按摩促進血液循環(huán),利于營養(yǎng)吸收。飲食上多補充富含鈣和維生素D的食物,如牛奶、雞蛋等。必要時遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3顆粒、維生素AD軟膠囊、葡萄糖酸鈣口服液。
5. 外傷:脊柱受到外力撞擊等外傷,導(dǎo)致椎體骨折或移位,引起側(cè)彎。先通過手法復(fù)位,恢復(fù)椎體位置。若疼痛明顯,遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片、云南白藥膏。后期進行康復(fù)鍛煉,促進功能恢復(fù)。
治療過程中要嚴格按照醫(yī)生要求進行手法治療和康復(fù)訓(xùn)練,定期到醫(yī)院復(fù)查,根據(jù)脊柱側(cè)彎的改善情況及時調(diào)整治療方案。保持良好的生活習慣,避免劇烈運動和再次受傷,保證充足睡眠,促進身體恢復(fù)。