身上像蟲爬癢可能是皮膚干燥、衣物刺激、蚊蟲叮咬、皮膚過敏、神經(jīng)炎等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保濕護(hù)膚、更換衣物、驅(qū)蚊止癢、抗過敏治療、營養(yǎng)神經(jīng)等。
1. 皮膚干燥：皮膚水分流失，皮脂腺分泌減少，導(dǎo)致皮膚干燥，引起瘙癢?？稍谙丛韬蟪闷つw未完全干，涂抹凡士林身體乳、尿素維E乳膏、硅油乳膏等保濕護(hù)膚品，保持皮膚水潤。日常多喝水，室內(nèi)使用加濕器。
2. 衣物刺激：穿著材質(zhì)粗糙、化纖類衣物，可能刺激皮膚引發(fā)瘙癢。更換為柔軟、透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿緊身衣物。對新衣物先清洗后再穿，減少殘留化學(xué)物質(zhì)刺激。
3. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后釋放的毒素會使皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅腫?？赏磕t甘石洗劑、風(fēng)油精、丹皮酚軟膏等緩解瘙癢。做好防蚊措施，如使用蚊帳、電蚊拍，外出時噴驅(qū)蚊花露水。
4. 皮膚過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，引發(fā)過敏反應(yīng)。可口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物，遵醫(yī)囑用藥。避免接觸已知過敏原，必要時做過敏原檢測。
5. 神經(jīng)炎：神經(jīng)功能障礙可導(dǎo)致感覺異常，出現(xiàn)蟲爬樣瘙癢?？煞眉租挵菲?、維生素B1片、維生素B12膠囊等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，遵醫(yī)囑用藥。注意休息，避免勞累，適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。
日常要保持皮膚清潔，避免過度搔抓，以免損傷皮膚引發(fā)感染。飲食上少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時就醫(yī)。
