外陰開裂疼痛可能是性生活不當(dāng)、局部摩擦、外陰炎、外陰濕疹、外陰營養(yǎng)不良等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有改善生活習(xí)慣、藥物治療等。
1. 性生活不當(dāng)：性生活時(shí)動作過于粗暴、姿勢不正確或使用了不合適的潤滑劑等，都可能導(dǎo)致外陰黏膜受損、開裂疼痛。應(yīng)與伴侶溝通，注意性生活的溫柔與和諧，選擇合適的潤滑劑。若開裂較輕，可局部涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏，遵醫(yī)囑用藥，保持外陰清潔干燥，近期避免性生活。
2. 局部摩擦：長期穿過緊的內(nèi)褲、緊身牛仔褲，或騎行時(shí)間過長等，會使外陰局部受到過度摩擦，引起開裂疼痛。要選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲和衣物，減少騎行時(shí)間?？墒褂每祻?fù)新液濕敷、重組人表皮生長因子凝膠涂抹、紫草油外涂，遵醫(yī)囑用藥，促進(jìn)傷口愈合。
3. 外陰炎：不注意外陰衛(wèi)生，病原體入侵引發(fā)炎癥，炎癥刺激可導(dǎo)致外陰皮膚黏膜脆弱、開裂。要注意外陰清潔，勤換內(nèi)褲?？勺襻t(yī)囑用聚維酮碘溶液坐浴、克霉唑乳膏涂抹、甲硝唑栓陰道上藥，消除炎癥，促進(jìn)恢復(fù)。
4. 外陰濕疹：過敏、局部潮濕等因素引發(fā)外陰濕疹，搔抓后易出現(xiàn)開裂疼痛。需尋找并避免過敏原，保持外陰干爽?？赏庥脿t甘石洗劑、地奈德乳膏、他克莫司軟膏，遵醫(yī)囑用藥，緩解癥狀。
5. 外陰營養(yǎng)不良：病因尚不明確，可能與自身免疫等有關(guān)，會使外陰皮膚變薄、變白、皸裂疼痛?？勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、黃體酮油劑、氫化可的松軟膏，改善局部營養(yǎng)狀況。
日常要保持外陰清潔，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔用品，選擇溫和的產(chǎn)品。穿寬松舒適的衣物，減少對外陰的刺激。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時(shí)就醫(yī)。
