判斷骨盆前傾可以通過(guò)觀察體態(tài)、測(cè)量角度、自我感受、影像學(xué)檢查、專業(yè)評(píng)估等。
1. 觀察體態(tài)：通過(guò)自然站立時(shí)的外觀來(lái)初步判斷。正常情況下，身體側(cè)面從耳垂、肩峰、股骨大轉(zhuǎn)子、膝關(guān)節(jié)中心到外踝尖應(yīng)在一條直線上。若骨盆前傾，會(huì)出現(xiàn)小腹前突、臀部后翹明顯的現(xiàn)象，同時(shí)可能伴有腰椎前凸增加，從側(cè)面看身體曲線呈現(xiàn)出較為夸張的S形，整體體態(tài)不夠挺拔。
2. 測(cè)量角度：可以使用一些簡(jiǎn)單工具測(cè)量相關(guān)角度輔助判斷。比如用骨盆角度測(cè)量?jī)x，將其放置在髂前上棘和恥骨聯(lián)合處，測(cè)量骨盆傾斜角度，正常范圍在5° - 15° ，若超過(guò)這個(gè)范圍則可能存在骨盆前傾。也可以通過(guò)測(cè)量腰椎前凸角度，正常約為40° - 60° ，角度異常增大可能與骨盆前傾有關(guān)。
3. 自我感受：自身的感受也能提供線索。骨盆前傾時(shí)，可能會(huì)經(jīng)常感覺(jué)下背部酸痛，尤其是長(zhǎng)時(shí)間站立或行走后，因?yàn)楣桥栉恢酶淖儯凳芰Σ痪?，腰部肌肉過(guò)度緊張導(dǎo)致。還可能出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)前方有緊繃感，這是由于骨盆前傾使得髖關(guān)節(jié)周圍肌肉失衡。
4. 影像學(xué)檢查：借助X線、CT等影像學(xué)手段能更準(zhǔn)確判斷。X線檢查可清晰顯示骨盆的骨骼結(jié)構(gòu)和各部位角度，醫(yī)生通過(guò)測(cè)量骶骨傾斜角、髖臼角等參數(shù)，判斷骨盆是否前傾以及前傾程度。CT檢查則能提供更詳細(xì)的骨盆三維圖像，對(duì)于復(fù)雜情況的診斷更有優(yōu)勢(shì)。
5. 專業(yè)評(píng)估：由專業(yè)的康復(fù)治療師、骨科醫(yī)生等進(jìn)行評(píng)估。他們會(huì)通過(guò)手法檢查，如觸診骨盆周圍的肌肉張力、關(guān)節(jié)活動(dòng)度等，判斷骨盆的位置和穩(wěn)定性。還會(huì)結(jié)合患者的運(yùn)動(dòng)功能、病史等多方面信息，綜合判斷是否存在骨盆前傾以及導(dǎo)致前傾的原因。
在判斷骨盆前傾時(shí)，若發(fā)現(xiàn)有異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步檢查診斷。不要自行盲目判斷和進(jìn)行不恰當(dāng)?shù)某C正，以免加重問(wèn)題。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的診斷和治療方案。
