噪聲污染對人體的危害主要有聽力下降、睡眠障礙、心血管疾病、心理問題、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂等。
1. 聽力下降：
噪聲長期作用于人的聽覺系統(tǒng)，會使聽力逐漸減退。在高強度噪聲環(huán)境下，如工廠車間、建筑工地等，可能會出現(xiàn)耳鳴、耳痛等癥狀。持續(xù)暴露在超過85分貝的噪聲中，內(nèi)耳的毛細(xì)胞會受到損傷，進(jìn)而影響聽力。嚴(yán)重時，可能導(dǎo)致永久性聽力喪失。
2. 睡眠障礙：
噪聲會干擾的正常睡眠。即使是較低強度的噪聲，如街道上的車輛聲、鄰居的嘈雜聲等，也可能使人難以入睡或睡眠中斷。長期睡眠不足會影響人的精神狀態(tài)、工作效率和身體健康，使人感到疲勞、煩躁、注意力不集中等。
3. 心血管疾病：
噪聲會引起人體的應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致血壓升高、心率加快。長期處于噪聲環(huán)境中，這種應(yīng)激反應(yīng)會反復(fù)出現(xiàn)，增加心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)高血壓、冠心病等心血管疾病。研究表明，居住在交通繁忙道路附近的居民，患心血管疾病的風(fēng)險相對較高。
4. 心理問題：
噪聲會對人的心理產(chǎn)生負(fù)面影響，使人出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁不安等情緒。在嘈雜的環(huán)境中，往往難以集中精力，容易產(chǎn)生緊張和壓力感。長期處于這種狀態(tài)下，可能會導(dǎo)致心理障礙的發(fā)生。
5. 神經(jīng)系統(tǒng)紊亂：
強烈的噪聲刺激會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致頭痛、頭暈、記憶力減退等癥狀。噪聲還可能影響神經(jīng)遞質(zhì)的分泌和傳遞，干擾神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用，進(jìn)而影響身體的其他生理功能。
為了減少噪聲污染對人體的危害，我們應(yīng)盡量避免長時間處于高噪聲環(huán)境中。若無法避免，可佩戴耳塞、耳罩等防護(hù)用品。同時，保持居住和工作環(huán)境的安靜，合理安排作息時間，有助于維護(hù)身體健康。
