一般來(lái)說(shuō)，快來(lái)大姨媽前3 - 5天可以同房。
通常情況下，在月經(jīng)來(lái)臨前幾天，女性的身體會(huì)逐漸出現(xiàn)一些變化。在月經(jīng)前3 - 5天，大多數(shù)女性的身體狀態(tài)相對(duì)穩(wěn)定，此時(shí)同房一般不會(huì)對(duì)身體造成太大影響。但如果女性在這個(gè)時(shí)期已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的經(jīng)前綜合征，如嚴(yán)重的乳房脹痛、情緒波動(dòng)大、下腹墜脹等不適癥狀，可能就不太適合同房，因?yàn)檫@些不適可能會(huì)在同房過(guò)程中加重，影響女性的體驗(yàn)。
從生理角度來(lái)看，月經(jīng)前子宮內(nèi)膜會(huì)逐漸增厚，為月經(jīng)來(lái)潮做準(zhǔn)備。在月經(jīng)前3 - 5天，子宮內(nèi)膜雖然在變化，但還未到即將脫落的階段，所以此時(shí)同房引發(fā)感染等風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低。不過(guò)，每個(gè)女性的身體狀況和生理周期都有所不同，有些女性可能月經(jīng)前身體反應(yīng)較小，能適當(dāng)延長(zhǎng)可同房的時(shí)間；而有些女性反應(yīng)較大，則可能需要提前停止同房。
女性在月經(jīng)前要注意保持外陰清潔，同房前后雙方都應(yīng)做好衛(wèi)生工作。避免過(guò)度勞累，保持充足的睡眠和良好的心態(tài)。如果同房后出現(xiàn)腹痛、陰道異常出血等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以免出現(xiàn)不良后果。
