腦袋側(cè)面一陣一陣疼可能與精神心理、鼻竇炎、偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、頸椎病等因素相關(guān)，可針對(duì)不同的原因采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，以便明確診斷。
1.精神心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、抑郁、壓力過大等不良精神狀態(tài)，會(huì)引起頭部肌肉緊張，導(dǎo)致腦袋側(cè)面出現(xiàn)緊箍樣、陣發(fā)性疼痛。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，緩解壓力，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，以減少頭痛發(fā)作頻率。
2.鼻竇炎：鼻竇發(fā)生炎癥時(shí)，鼻竇內(nèi)的分泌物增多、壓力升高，刺激周圍神經(jīng)末梢，引發(fā)頭部側(cè)面牽涉痛，多伴有鼻塞、流涕等癥狀。治療可遵醫(yī)囑選用抗生素，如克拉霉素分散片、阿莫西林膠囊等，控制感染，并配合鼻噴糖皮質(zhì)激素，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等，減輕鼻腔炎癥反應(yīng)，促進(jìn)鼻竇引流。若藥物治療效果不佳，可考慮行功能性內(nèi)鏡鼻竇手術(shù)，開放鼻竇，恢復(fù)正常的鼻竇通氣和引流。
3.偏頭痛：其發(fā)病與遺傳、內(nèi)分泌、飲食、精神等多種因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為頭部一側(cè)搏動(dòng)性疼痛，常伴有惡心、嘔吐、畏光、畏聲等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，可減輕炎癥和疼痛。
4.三叉神經(jīng)痛：多因血管壓迫三叉神經(jīng)根部，或神經(jīng)髓鞘脫失等原因引起，疼痛劇烈，呈電擊樣、刀割樣，突發(fā)突止?？勺襻t(yī)囑服用卡馬西平片、奧卡西平片等，通過抑制神經(jīng)異常放電來止痛。若藥物治療效果差，可考慮行微血管減壓術(shù)，解除神經(jīng)受壓，緩解疼痛。
5.頸椎?。侯i椎長(zhǎng)期勞損、退變等導(dǎo)致頸椎間隙變窄、椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根或椎動(dòng)脈，引起腦袋側(cè)面供血不足或神經(jīng)刺激癥狀，出現(xiàn)疼痛，常伴有頸部僵硬、上肢麻木等?？蛇M(jìn)行頸椎牽引，增大椎間隙，減輕壓迫，并遵醫(yī)囑口服頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片等藥物治療。同時(shí)，要糾正不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉，如做頸部操，改善頸椎穩(wěn)定性，預(yù)防疼痛復(fù)發(fā)。
日常生活中，應(yīng)保持充足睡眠，飲食規(guī)律，避免食用過多巧克力、奶酪、紅酒等可能誘發(fā)頭痛的食物。并且要減少長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，每隔一段時(shí)間休息一下，活動(dòng)頸部和身體。
