一般情況下，流感病毒感染是可以吃桑葚的。
桑葚富含多種營養(yǎng)成分，其中維生素C含量較為豐富。維生素C具有抗氧化作用，能夠增強(qiáng)人體免疫力，幫助身體更好地對抗流感病毒。而且，桑葚還含有礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可為身體補(bǔ)充能量和營養(yǎng)，有助于維持身體正常的生理功能，在一定程度上對流感恢復(fù)有益。
從中醫(yī)角度來看，桑葚味甘、酸，性寒，有滋陰補(bǔ)血、生津潤燥等功效。流感期間，人體可能會出現(xiàn)發(fā)熱、咽干口燥等癥狀，桑葚的這些特性可以在一定程度上緩解不適。
在流感病毒感染期間，適當(dāng)食用桑葚能夠為身體提供營養(yǎng)支持，輔助身體恢復(fù)健康。不過，食用時要注意選擇新鮮、干凈的桑葚。如果是腸胃功能較弱的人群，食用量不宜過多，因為桑葚性寒，過量食用可能會引起腸胃不適，比如腹痛、腹瀉等。同時，食用桑葚后要及時漱口，避免殘留的汁液對牙齒造成損害。倘若食用后身體出現(xiàn)異常反應(yīng)，應(yīng)及時咨詢專業(yè)人士。
