拔牙三天后能否正常吃飯取決于創(chuàng)口的恢復(fù)情況，一般來說，大多數(shù)人可以開始吃一些相對軟質(zhì)的食物，若拔牙創(chuàng)口愈合不佳、出現(xiàn)疼痛加劇、腫脹明顯或有異常分泌物等情況，則不可以正常吃飯，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。
拔牙后的創(chuàng)口愈合是一個漸進(jìn)的過程。拔牙后的第一天，創(chuàng)口處會形成血凝塊，這是愈合的關(guān)鍵基礎(chǔ)，此時應(yīng)避免漱口和刷牙，防止血凝塊脫落導(dǎo)致出血或感染，飲食主要以流食或半流食為主，如牛奶、稀粥等，且不宜過熱，以免刺激創(chuàng)口。到了第二天，創(chuàng)口開始初步愈合，疼痛和腫脹可能會有所減輕，可以適當(dāng)吃一些煮得較爛的面條、雞蛋羹等食物，但同樣要注意避免創(chuàng)口處受力。拔牙三天后，創(chuàng)口的炎癥反應(yīng)逐漸消退，新的組織開始生長，對于大多數(shù)人而言，基本可以吃一些軟質(zhì)食物，如軟米飯、豆腐、魚肉等，但需要注意食物的溫度不能過高，并且要盡量避免使用拔牙側(cè)咀嚼，因為此時創(chuàng)口雖然有一定程度的愈合，但還未完全恢復(fù)正常，過度咀嚼硬物或用力咀嚼可能會破壞創(chuàng)口的愈合進(jìn)程，導(dǎo)致出血、疼痛或感染復(fù)發(fā)。
然而，如果拔牙創(chuàng)口愈合不佳，出現(xiàn)疼痛加劇、腫脹明顯或有異常分泌物等情況，這表明創(chuàng)口可能存在感染或愈合障礙，此時正常吃飯會加重創(chuàng)口的負(fù)擔(dān)，不利于恢復(fù)，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查，明確原因并進(jìn)行相應(yīng)的處理，待創(chuàng)口情況好轉(zhuǎn)后再逐步恢復(fù)正常飲食。
在拔牙后的日常護(hù)理中，要保持口腔清潔，從拔牙后的第二天開始，可以使用溫水輕輕漱口，但不要用力鼓漱，以免沖掉血凝塊。避免吸煙和飲酒，煙草中的尼古丁和焦油等成分以及酒精都會影響創(chuàng)口的愈合，增加感染的風(fēng)險。保證充足的休息，避免劇烈運動和過度勞累，因為身體疲勞可能會降低免疫力，不利于創(chuàng)口的恢復(fù)。
