妊娠期間，由于孕婦身體的特殊性，預(yù)防病毒性肝炎至關(guān)重要，預(yù)防方法主要有注意飲食衛(wèi)生、避免接觸傳染源、增強自身免疫力、謹慎用藥、定期產(chǎn)檢等。
1.注意飲食衛(wèi)生：孕婦應(yīng)確保食物新鮮、干凈，避免食用生冷食物，如未煮熟的海鮮、肉類等，這些食物可能攜帶肝炎病毒。蔬菜水果要洗凈后食用，防止病從口入。
2.避免接觸傳染源：盡量避免前往人員密集、空氣不流通的公共場所，如商場、醫(yī)院等，減少與可能攜帶病毒的人群接觸的機會。如果家庭成員或周圍人群中有病毒性肝炎患者，要做好隔離措施，避免共用生活用品，如牙刷、毛巾等，防止病毒傳播。
3.增強自身免疫力：通過合理飲食保證營養(yǎng)均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，同時保持適量的運動，如散步等，充足的睡眠也必不可少，避免熬夜，這樣有助于增強身體抵抗力，降低感染病毒的風(fēng)險。
4.謹慎用藥：在孕期如需用藥，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，因為某些藥物可能會對肝臟造成損害，增加感染病毒性肝炎的幾率，或者影響肝臟對病毒的抵抗力。
5.定期產(chǎn)檢：定期進行產(chǎn)檢，能夠及時發(fā)現(xiàn)孕婦身體的異常情況，包括是否感染病毒性肝炎或肝臟功能是否受損等，以便早期診斷和治療，保護孕婦和胎兒的健康。
如果孕婦出現(xiàn)乏力、食欲減退、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)進行血液檢查，確定是否感染病毒性肝炎，并采取相應(yīng)的治療措施，避免病情惡化對孕婦和胎兒造成嚴重影響。
