懷孕時(shí)怎么預(yù)防妊娠紋效果好有什么好方法嗎

      病情分析：
      您好，妊娠紋一般是皮膚彈性不好引起的，缺乏維生素的，最好是盡量補(bǔ)充維生素的。應(yīng)該是有一點(diǎn)效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您懷孕期間盡量保持心情舒暢，多吃富含維生素的蔬菜和水果的，再結(jié)合一個(gè)階段維生素e和維生素c的，注意調(diào)理，定期產(chǎn)前檢查，盡量保證胎兒及孕婦的健康。

      病情分析：
      你好，懷孕后，胎兒發(fā)育，局部皮膚纖維斷裂的話，會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕后需要營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃富含蛋白質(zhì)，維生素的食物，增強(qiáng)自身皮膚彈性，控制體重增長(zhǎng)過(guò)快，局部也可以涂抹芙蓓泉，預(yù)防妊娠紋，
      以上是對(duì)“懷孕時(shí)怎么預(yù)防妊娠紋效果好有什么好方法嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那像你這種情況，一般到懷孕的后期也就是6到7個(gè)月以后，皮膚會(huì)，慢慢的開裂，因?yàn)槎亲訒?huì)撐開。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好是，涂點(diǎn)橄欖油，一般是買點(diǎn)天然橄欖油，自己，輕輕的按一下會(huì)比較好

      病情分析：
      你好，隨著懷孕月份的增大，腹部皮下纖維斷裂，可能引起妊娠紋，這種情況因人而異，目前還沒(méi)有很好地預(yù)防方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕以后可以多吃含膠原蛋白多的食物，增加皮膚彈性，可以起到一定的作用。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況分析，懷孕時(shí)預(yù)防妊娠紋的辦法主要如下：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.首先要控制體重（至關(guān)重要）：避免脂肪的堆積造成妊娠紋的生成。體重的增加應(yīng)該是漸進(jìn)式的，每個(gè)月體重增加不宜超過(guò)2kg。
      2.孕前注意鍛煉身體（重中之重）：孕婦在孕前就應(yīng)該注意身體運(yùn)動(dòng)，特別是腹部的鍛煉。如仰臥起坐，俯臥撐，游泳等。女性經(jīng)常做適量鍛煉，大多數(shù)在孕期不會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，即使有也比較輕微。適度的運(yùn)動(dòng)或輕便的家務(wù)有助于皮膚彈性恢復(fù)，對(duì)增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內(nèi)側(cè)等部位的皮膚彈性效果明顯
      3.講究飲食科學(xué)：懷孕期間及孕前應(yīng)注意補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白等。如豬蹄，多吃水果蔬菜也有利于改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)和彈性。要避免攝取過(guò)多的甜食及油炸食物。盡量吃新鮮水果，少喝果汁；喝脫脂奶，少喝全脂奶；喝清湯，少喝濃湯；多吃低糖水果，少吃餅干、蛋糕等。
      4.注意肌膚保濕
      以上辦法，希望對(duì)您有效果。

      病情分析：
      你好，妊娠紋是因?yàn)閼言袝r(shí)體重增長(zhǎng)過(guò)快導(dǎo)致的皮膚彈力纖維斷裂而形成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕期間注意控制體重，一般在懷孕期間體重增長(zhǎng)在12.5千克左右是最好的，只要體重增長(zhǎng)不是很大就不會(huì)有妊娠紋的。
      以上是對(duì)“懷孕時(shí)怎么預(yù)防妊娠紋效果好有什么好方法嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說(shuō)的情況，妊娠紋是可以預(yù)防的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意飲食，不要過(guò)胖，平時(shí)可以輕輕按摩腹部，并涂抹橄欖油，能夠有效的減少妊娠紋的發(fā)生

      病情分析：
      懷孕期間要避免攝取過(guò)多的甜食及油炸食品，吃些對(duì)皮膚內(nèi)膠原纖維有利的食品，以增強(qiáng)皮膚彈性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      控制體重，多吃纖維豐富的蔬菜，水果和富含維生素c的食物。同時(shí)使用妊娠紋防護(hù)霜。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，妊娠紋一旦形成是很難去除的。只能通過(guò)飲食按摩來(lái)減淡妊娠紋。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平常多吃高蛋白飲食，能提升皮膚彈性。把雞蛋清敷在肚子上按摩皮膚促進(jìn)吸收循環(huán)。