乳糖不耐受寶寶的癥狀持續(xù)時間因人而異，一般輕度乳糖不耐受可能會持續(xù)1-2周，而嚴重的乳糖不耐受可能會持續(xù)4-8周甚至更久。若寶寶乳糖不耐受癥狀嚴重，如頻繁腹瀉、體重不增、哭鬧不止等，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行診治。
對于輕度乳糖不耐受的寶寶，其腸道內(nèi)乳糖酶只是部分缺乏。當減少乳糖攝入或食用低乳糖奶粉后，腸道負擔(dān)減輕，殘留的乳糖酶能夠逐漸對攝入的少量乳糖進行分解消化，隨著腸道黏膜的自我修復(fù)和乳糖酶活性的一定恢復(fù)，癥狀在1-2周左右可慢慢減輕直至消失。
而嚴重乳糖不耐受的寶寶，腸道乳糖酶嚴重不足甚至缺失，腸道黏膜受損較為嚴重，恢復(fù)起來較為緩慢。即使調(diào)整飲食，腸道功能和乳糖酶的重新建立也需要較長時間，可能需要4-8周，期間還可能因腸道敏感性高，再次接觸少量乳糖就會導(dǎo)致癥狀反復(fù)，從而使癥狀持續(xù)存在。
母乳喂養(yǎng)的媽媽應(yīng)減少含乳糖食物的攝入，人工喂養(yǎng)的寶寶可選擇低乳糖或無乳糖配方奶粉。添加輔食時，要循序漸進，避免過早添加含乳糖高的奶制品。同時，注意寶寶腹部保暖，防止著涼加重腸道不適。
