一般情況下，吃蘆薈膠囊2-7天可見效。
蘆薈膠囊主要用于緩解便秘等腸道問題。通常如果是輕度便秘，腸道功能相對較好，可能服用2-3天就能感覺到排便逐漸順暢，大便干結(jié)等情況有所改善。而對于一些便秘時(shí)間較長、腸道蠕動功能較差的人群，可能需要5-7天才能看到比較明顯的效果，比如排便次數(shù)逐漸恢復(fù)正常，排便不再困難。
蘆薈膠囊能起到潤腸通便的作用，是因?yàn)槠浜刑J薈成分，可促進(jìn)腸道蠕動，增加糞便的濕潤度，從而利于排出。但每個(gè)人的身體狀況和對藥物的反應(yīng)存在差異，所以見效時(shí)間會有所不同。而且，除了便秘，蘆薈膠囊對一些因腸道積熱引起的皮膚問題，如痘痘等，在改善腸道功能后，也可能會有一定的輔助調(diào)理作用，不過這方面的見效時(shí)間可能會稍長一些。
在服用蘆薈膠囊期間，飲食上應(yīng)多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等，同時(shí)要多喝水，適當(dāng)運(yùn)動，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。但不宜長期大量服用，以免產(chǎn)生依賴性或?qū)δc道功能造成不良影響。
