乳腺實(shí)性結(jié)節(jié)BI-RADS 3類是乳腺影像報(bào)告和數(shù)據(jù)系統(tǒng)BI-RADS對乳腺結(jié)節(jié)的一種評估分類。它表示該結(jié)節(jié)可能是良性病變，惡性風(fēng)險(xiǎn)一般小于2%。
從醫(yī)學(xué)角度看，這屬于相對正常的情況，但也不能完全忽視。引起乳腺實(shí)性結(jié)節(jié)BI-RADS 3類的原因較多。常見的有乳腺纖維腺瘤，這是一種由腺上皮和纖維組織兩種成分混合組成的良性腫瘤，與女性體內(nèi)的性激素水平失衡有關(guān)。乳腺囊腫也可能導(dǎo)致此類結(jié)節(jié)，主要是由于乳腺導(dǎo)管阻塞，乳汁或分泌物積聚形成。
在日常生活中，要保持良好的生活習(xí)慣。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。飲食上，減少高脂肪、高熱量食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果。保持心情舒暢，避免長期處于焦慮、緊張等不良情緒中。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。定期進(jìn)行乳腺檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)的變化。
